Gratuit, fără cont și fără date personale

Ghiduri pentru primul pas

Trei ghiduri scurte care te ajută să alegi forma de sprijin potrivită, să găsești răspunsuri la ce te oprește și să te pregătești pentru prima ședință.

Fără diagnostic, fără date trimise

Ghidurile te orientează. Nu sunt evaluări psihologice și nu înlocuiesc discuția cu un psiholog.

Răspunsurile rămân pe dispozitivul tău și ajung la noi doar dacă alegi tu, la final. Confidențialitate

Ai nevoie de ajutor acum?

Dacă ești în pericol sau te gândești să îți faci rău, nu aștepta o programare. Sună acum:

Crezi că ar ajuta pe cineva?

Trimite ghidul unui prieten. Uneori, primul pas e mai ușor când cineva ți-l arată.